オヤジ脈拍計を買う!
脈拍計を購入したのである。
タニタの電子脈拍計!
これで安静時の心拍数を計ろうと!
この脈拍計は指先をセンサー部分に乗せ、数秒で計る事が出来るのである。
よく自転車乗りが使用している、胸にセンサーをバンドで留めるタイプと違いメチャ簡単なのである。
しかもお値段もお手頃。
で、使用目的であるが!
オーバートレーニングの防止である。
なんでも、オーバートレーニングに陥ると心拍数が通常時よりも10拍程度高く成るらしいのである。
しかし、「オーバートレーニングの防止」だって・・・・
自分で言っておきながら、笑っちゃうね!
全く心配無いな、オヤジには!
| 固定リンク
「 自転車」カテゴリの記事
- オークション!(2009.12.07)
- 朝練をサボる!(2009.12.05)
- オヤジ整骨院に行ってきた!(2009.12.03)
- またまた、レースにエントリーした!(2009.12.01)
- ニュースを見ていたら!(2009.11.29)



コメント